Przerzedzone brwi. Skąd się biorą i jak możesz im pomóc.

Cykl wzrostu włoska brwi — dlaczego odbudowa jest wolna?

Włosek brwi ma znacznie krótszy cykl wzrostu niż włos na głowie. Faza wzrostu - anagen - trwa zaledwie 2-3 miesiące, w porównaniu do 2-7 lat przy włosach na głowie. To dlatego brwi nigdy nie osiągną długości włosów na głowie a ich odbudowa jest z natury procesem powolnym. Katagen - faza przejściowa trwająca 2-3 tygodnie, w której wzrost włosa ulega zatrzymaniu. Faza spoczynku - telogen - trwa z kolei około 3-4 miesiące. Dla lepszego zrozumienia - w anagenie - macierz tworzy łodygę i włos aktywnie rośnie, w katagenie następuje zatrzymanie wzrostu i przygotowanie mieszka do fazy spoczynku czyli telogenu. Jeśli któraś z faz cyklu włosa zostanie zaburzona, włos może rosnąć krócej, szybciej przechodzić w fazę spoczynku albo przedwcześnie wypadać. Efektem mogą być cieńsze, słabsze włoski albo brak nowego odrostu w danym miejscu.

Zapamiętaj - włosy potrzebują czasu. Nie oczekuj zmiany i odrostu po dwóch tygodniach. To nierealne pod względem biologicznym.

Najczęstsze przyczyny przerzedzenia brwi.

Nadmierna regulacja i depilacja. To najczęstsza przyczyna, z jaką się spotykam. Każde wyrwanie włoska - bez względu na metodę - to mikrouraz dla mieszka włosowego. Powtarzany latami, prowadzi do jego stopniowego uszkodzenia. W łagodniejszych przypadkach spowalnia i osłabia odrost, w bardziej zaawansowanych może doprowadzić do trwałego bliznowacenia i całkowitego zaniku wzrostu w danym miejscu.

Zmiany hormonalne i zaburzenia pracy tarczycy. Szczególnie niedoczynność tarczycy może wiązać się z przerzedzeniem brwi (tzw. objaw Hertoghe’a - zanik włosków w zewnętrznej części brwi). Również okres okołomenopauzalny i menopauza. Wraz ze zmianami hormonalnymi zachodzącymi w tym czasie u kobiet, włosy mogą stawać się cieńsze, wolniej rosnąć i mieć krótszą fazę wzrostu.

Niedobory żelaza. Niski poziom ferrytyny jest jednym z najlepiej udokumentowanych czynników związanych z nadmiernym wypadaniem włosów, również brwi.

Naturalny proces starzenia się mieszka włosowego. Z wiekiem włosy brwi mogą stawać się delikatniejsze, krótsze i mniej liczne. To nie zawsze oznacza chorobę - część zmian jest związana z naturalnym starzeniem się organizmu.

Trichotillomania – kompulsywne wyrywanie włosów może dotyczyć również brwi i prowadzić do nieregularnych, często asymetrycznych ubytków.

Choroby skóry w okolicy brwi – m.in. łojotokowe zapalenie skóry, atopowe zapalenie skóry, łuszczyca czy inne przewlekłe stany zapalne mogą zaburzać prawidłowe funkcjonowanie mieszków włosowych a w konsekwencji - ubytki w brwiach.

Zabiegi i produkty stosowane w okolicy brwi – przewlekłe podrażnienie lub kontaktowe zapalenie skóry po kosmetykach może pośrednio wpływać na kondycję włosów i skóry w tej okolicy.

Uszkodzenia mechaniczne – pocieranie, drapanie, intensywny demakijaż czy nawykowe dotykanie okolicy brwi również mogą przyczyniać się do utraty włosów.

Jak widzisz - przyczyn może być wiele. Dlatego każdą konsultację zawsze zaczynam od rozmowy. Dopiero rozpoznanie mechanizmu problemu pozwala zdecydować, czy potrzebujemy zmiany pielęgnacji, odstawienia czynnika drażniącego, czasu na regenerację, diagnostyki lekarskiej czy po prostu zaakceptowania fizjologicznej zmiany związanej z wiekiem.

Co realnie może Ci pomóc a co jest mitem?

Przede wszystkim usunięcie przyczyny problemu. Jeśli przerzedzenie wynika np. z choroby skóry, zaburzeń hormonalnych czy przewlekłego drażnienia, sama „odżywka" nie rozwiąże problemu. Znalezienie i wyleczenie przyczyny jest podstawą.

Cierpliwość, czas i zaprzestanie nadmiernego regulowania. Jeżeli mieszki są nadal aktywne, pozostawienie brwi w spokoju daje im możliwość przejścia przez kolejne cykle wzrostu. Nie każdy włos pojawi się jednak od razu - bo jak już wiesz - cykl włosa ma swoją fizjologię.

Delikatna pielęgnacja skóry i włosa. Ograniczenie tarcia, agresywnego demakijażu, drażniących kosmetyków i nadmiernego agresywnego stylizowania może stworzyć lepsze warunki do prawidłowego wzrostu.

Prawidłowe odżywienie organizmu. Jeśli występuje rzeczywisty niedobór składników odżywczych, jego uzupełnienie może być istotnym elementem postępowania. Nie oznacza to jednak, że suplementacja „na wszelki wypadek” przyspieszy wzrost zdrowych brwi.

W przypadku niektórych chorób potrzebna będzie konsultacja lekarska.

Mitem jest, że odżywka odbuduje mieszek włosowy. Kosmetyk może poprawić kondycję włosa, ale nie naprawi mieszka zniszczonego chorobą lub bliznowaceniem.

Olejek rycynowy - popularny domowy sposób. Ma działanie kondycjonujące na istniejące już włoski. Może natłuszczać i ograniczać ich łamliwość, przez co brwi będą wyglądać lepiej, ale nie ma działania stymulującego wzrost nowych włosów.

Laminacja jako alternatywa aby mieć „wizualnie więcej włosów”. Jak wiecie, nie wykonuję laminacji i zrobię o tym kiedyś osobny wpis. To zabieg chemiczny ingerujący głęboko w strukturę włosa. I na pewno nie poprawia ich kondycji.

Kiedy odbudowa nie jest możliwa?

Jeśli mieszek włosowy został trwale uszkodzony - co może zdarzyć się np. przy wieloletniej, intensywnej regulacji - żadna pielęgnacja nie przywróci w tym miejscu naturalnego wzrostu włosa. W takiej sytuacji uczciwa rozmowa o realnych oczekiwaniach jest ważniejsza niż obiecywanie efektu, którego nie da się uzyskać. To właśnie od tego zaczynam każdą konsultację - najpierw ocena stanu włoska i mieszka, dopiero potem plan działania.

Przerzedzone brwi mają zawsze konkretną przyczynę - mechaniczną, hormonalną, związaną z niedoborem albo po prostu z wiekiem. Znajomość tej przyczyny decyduje o tym, czy odbudowa w ogóle jest możliwa i jaką metodą. Dlatego rozmowa jest tak ważna. Dopiero po szczegółowym wywiadzie i ocenie stanu brwi można przejść do planu ich zapuszczania.